作者 | 萧发茂

来源 | 网游加速器（ID：EC-MKT）

成都锦江区：一个不是“菜”的菜链在朋友圈里撑起了菜市场的一碟苦瓜炒西红柿和一锅青菜煮豆腐。杨建东花了大半个上午精心做三菜一汤，拿出手机拍照，从朋友圈发现“人间烟火最抚慰人心”.如何让这些新鲜采摘的蔬菜、猪肉及时进家门，让居民的盘子不空，朋友圈的菜场“不关门”？超市里各种生活资料在锦江区琳琅满目。

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这道番茄豆腐水煮鱼尾一上桌就被洗劫一空，我很怀念妈妈做的菜。豆腐水煮鱼和番茄水煮鱼都是我妈妈以前做的菜。突然灵机一动，试着把西红柿、豆腐和鱼一起烹饪。结果.新口味真好。由蓝天下的悦猫料，鲢鱼尾，一个西红柿，两个豆腐，一个鲜冬菇，四个魔芋粉丝。第一步，鱼尾用料酒、盐、胡椒粉腌制，备用。2、有冻豆腐溶液就行。

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豆腐水煮鱼尾想念妈妈做的菜。豆腐水煮鱼和番茄水煮鱼都是我妈以前做的菜。突然灵机一动，试着把西红柿、豆腐和鱼一起烹饪。结果.新口味真好。由蓝天下的悦猫料，鲢鱼尾，一个西红柿，两个豆腐，一个鲜冬菇，四个魔芋粉丝。第一步，鱼尾用料酒、盐、胡椒粉腌制，备用。2、有冻豆腐溶液就行。

番茄裙豆腐汤！番茄裙带菜豆腐汤食材：番茄、裙带菜、豆腐、虾皮、盐、蒜、鸡精、葱花。做法：第一步。在锅里用热油炒蒜片。第二步。炒番茄取汁。第三步。加入开水和豆腐块。第四步。在裙带菜中加入盐，煮三四分钟。第五步，最后放虾皮和鸡精！加入葱花。来自美食世界美味厨房的作品。

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尝尝这个金针菇番茄豆腐汤。爱喝汤的人，每顿饭都会喝到颜钰乐的汤。番茄1个豆腐脑，金针菇1盒，蒜1瓣，姜3片根据个人口味。练习步骤：1。西红柿去皮切块，去根，豆腐洗净，小葱切一盒，蒜和姜各2片，2。热锅倒油，炒姜末蒜，3。中火翻炒番茄丁取汁，4。加入一碗半水，加入豆腐用中火煮.

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金针菇，番茄豆腐汤，爱喝汤的人，吃着烧着燕玉乐的汤。西红柿1块豆腐，金针菇1盒，蒜1瓣，葱1盐，姜3片根据个人口味。步骤1。金针菇去皮切丁，去根，豆腐洗净，小葱排一盒，蒜和姜切末2片，2。锅里倒油，把蒜和姜末放入香锅里，3。番茄丁火炒，4。加入一碗半水.

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这种番茄娃娃菜豆腐汤很好做，吃了会上瘾。喜欢的话也可以试试。柠檬喜欢食物。食材番茄宝宝蔬菜豆腐大蒜洋葱香菜做法步骤1。准备食材，西红柿去皮切块，娃娃菜撕成小块，豆腐切块，蒜末、葱花、香菜切末。2.锅里烧油，把葱和蒜炒香，把番茄炒成红色的汁，加水烧开，再把豆腐和娃娃菜煮开，加入一勺蚝油，一勺盐，一勺香油，放入葱花和香菜。

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∪﹏∪ 喜欢的番茄宝宝蔬菜豆腐汤也可以试试柠檬爱食。用番茄宝宝蔬菜豆腐大蒜洋葱香菜做法步骤1。准备食材，西红柿去皮切块，娃娃菜撕成小块，豆腐切块，蒜末、葱花、香菜切末。2.锅里烧油，把葱和蒜炒香，把番茄炒成红色的汁，加水烧开，再把豆腐和娃娃菜煮开，加入一勺蚝油，一勺盐，一勺香油，放入葱花和香菜。

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豆腐，鸡蛋，荞麦面，但味道真的是太棒了，由来吧，刘厨房用荞麦面30g西红柿，1盐，少许油，少许鸡蛋，1豆腐，1片绿色蔬菜，1实践步骤1，准备t

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?＾? 还有一锅甜白虾，嫩豆腐，营养番茄金针菇！这锅有甜白虾，嫩豆腐，营养西红柿，金针菇。还可以加入自己喜欢的食材，一碗白米饭就能煮一锅，超级丰盛，满足！鲜虾豆腐锅的做法将白虾削皮成虾(保留虾头)，开背去除肠泥，用卤汁腌制；牛番茄去蒂，切成小块；豆腐切片；大蒜去膜，切成粉；葱切去尾部；金针菇切根，切成两半。

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